過食嘔吐が止まらない
はじめてメールします。私の過食嘔吐は3、4年前から始まりました。付き合いで外食が増え2ヶ月程で8キロ増えました。自分でもやばいと分かっているのに周囲からの何気無い「太ったね」という言葉にストレスがたまり食べるのを制限し5キロほどもどしました。それから普通に生活していたのですがストレスからか過食が始まり、また太るのが嫌で吐くようになりました。私は少し食べ過ぎただけですぐに顔にでるので、周囲からは「最近太った?」とすぐ言われてしまいます。笑ってごまかしていますが内心はとてもストレスです。そして去年から職場を変えたのをきっかけに更に仕事のストレスも加わり過食嘔吐が増し、やめられずここ数ヵ月はいくら食べても吐けなくなり体重が徐々に増してきました。苦しいのにやめられません。今の生活状況は、元々不規則な仕事ですが遅刻や欠勤もなく、失敗はありますがちゃんとこなしています。人間関係にもストレスはありますが、問題児にならないよう意識して仕事をしています。仕事をやめればなくなるのかなとは思いますが、今の職場に来たくて移動したので辞めずになんとか治したいと考えています。
食べると全て忘れられますが、吐く行為後すごく後悔し無気力になります。そしてまた食べてはいての繰り返し…最近は吐けなくなりました。1日3、4回繰り返すこともあります。仕事以外は外にも出たくないし、人にも会いたくありません。誰にも話せず辛いです。最近自分に感情がないようにも感じることがあります。太る痩せるをおいて、健康のためにまずはこの行為をやめて、それからダイエットに励むのが理想なのですが…一度心療内科で薬ももらいましたがききませんでした。どうしたらいいのか、今の自分は精神的にどういう状況にあるのでしょうか。本当に悩んでいます。宜しくお願いします。
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