健康診断結果で糖尿病と指摘ありました。

50代/男性 - 2014/03/19

身長162cm,体重78,6kg,BMI30,1 胸囲106cm.血圧伸縮128mmHg拡張80mmHg。血糖空腹時142mg/dl.ヘモグロビンAlc8,9%。中性脂肪230mg/dl。HDLコレステロール39mg/dl.LDLコレステロー158mg/dl。AST54IU/l. ALT99IU/l.γ-GT7IU-l. クルアチニン0,69mg/dl.尿酸5,5mg/dl.検尿タンパク3・糖2。タバコ吸いません。アルコール飲みません。メトグルコ250mg服用です。今後如何すればいいのでしょうか?4週間後に再び検査します。