経口内視鏡を楽に飲み込むコツを教えて下さい

30代/男性 - 2014/03/21

来週に胃痛の原因を調べてもらいます。
そこのクリニックでは、経鼻内視鏡には反対の立場で経口内視鏡しかやりません。
鎮静剤にも反対の立場です。
始めての内視鏡で非常に恐怖です。
胃カメラをやる時に、私はただ口を開けてればいいのでしょうか?
それとも自分でゴクンと飲み込まなければならないのでしょうか?
苦しまないコツも教えて下さい。

どうかよろしくお願いいたします。