左膝の痛みについて
person30代/女性 -
1週間くらい前から左膝だけ痛みます。痛みで歩けないなどそこまでひどくはないのですが、階段の上り下りなどに感じます。動いていなければ感じません。1歳と3歳の子供二人を2階から抱っこで上ったり降りたりしています。
私は右側が脊椎分離症であまり右側に負担をかけると痛むので、つい左側に体重をかけてしまいます。しかもO脚です。変形性膝関節症なのかと心配です。
病院に行きたいのですが、小さい子供が二人おりなかなか行けず自宅でこれ以上悪化しないようにするにはどうしたらよいのか教えてください。
あとO脚は治るものなのでしょうか?
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