右脚脹脛の肉離れ
person70代以上/男性 -
3月28日、テニスのプレー中に右脚に違和感(痛み)あり。翌日近所の整形外科医に診察してもらったところ、脹脛の軽度の肉離れ(腫れ・内出血・腱の損傷なし)と診断されました。治療として湿布薬の貼付とホウタイを巻き、2~3週間程度出来るだけ安静を保つように言われました。自分としては出来るだけ早い回復を望むので、他に何か効果的な治療法(例えば脹脛のマッサージなど・・)がないものか、ご意見をお聞かせいただきたいと思っています。
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。