最近、独り言が増えて

person40代/女性 -

海外で一人暮らしをしていますが、こちらには、悩みを相談したり、愚痴を聞いてくれる友人がおらず、唯一の家族であります母が、施設に入居してしまって以来、人と心を開いて話をする機会がなってしまい、その反動か、最近、独り言が増えてしまいました。
仕事で緊張している時は、あまり出ないのですが、気が緩んだりすると、トラムの中や買い物先で、よく、あー疲れた、とか、アッ、間違えちゃった、などと、独り言を言ってしまいます。(以前は、ほとんどありませんでした。)
大きなため息をつくことも、以前より多くなり、(呼吸器疾患もあるのですが)時々、息切れもします。(現在、ストレスが多く、精神的疲労度は比較的大きいです。)
上記の様な独り言が、よくでてしまうのは、何らかの疾患によるものでしょうか。
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