精神的に辛いです。
person30代/女性 -
仕事の事で、全てがうまくいかず、皆に迷惑をかけていると思います。今までは、自分の仕事にやりがいも誇りも自信も持って勤めてきました。２ヶ月程前から、仕事量が増加し、家庭のこともほとんど出来なくなってしまいました
。この一ヶ月は、自信も無くし、笑うことも減りました。家に近づくと涙が出て、嗚咽してしまいます。会社にいる間は、食事を取ってはいけない様な気がして、昼休みもとれていません。辞めれば済む話なのだと思いますが、それを 上司に言うことが出来ません。でも、この環境にこのまま身をおいていたら、本当に私はダメになってしまうと思い、怖いです。前向きに明るく、元気が取り柄だったはずなんです。カウンセリング等にいく症状でしょうか？
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