糖尿病の検査結果と今後の予防について

person40代/男性 -

最近、糖尿病が気になり、自主検査・健康診断・健康診断の結果による再検査を続けて行いました。結果は以下の通りです。

○4月2日 A医院
随時血糖値(食後6時間[食パン1枚])103
HbA1c(NGSP) 5.7
尿糖(-)

○4月4日 健康診断 B医院
空腹時血糖値 102
HbA1c 測定せず
尿糖(-)

○4月7日 空腹時血糖値が100を超えたため再検査 C総合病院
空腹時血糖値 111(前日夕食に外食でハムステーキを食べてしまいました。)
HbA1c(NGSP) 5.7
尿糖(-)
インスリン 6.9μU/ml

ここ1週間で3回も検査をしたのですが、上記のような結果で測定するたびに空腹時血糖値が上がり非常に心配です。ただ、HbA1cは、2箇所で測定したのですが、いずれも同じ5.7でした。健康診断の結果を受けての再検査は、大きな総合病院で行ったのでインスリン値まで測定してくれたみたいで6.9でした。再検査での診断は、現時点で値は高いけれど、糖尿病とまではいってないし、OGTT検査もいいでしょうとのことでした。
ただ、血糖値が高いは間違いないので、糖尿病のリーフレットをもらい、これからは特に食事に気を付けながら本当の糖尿病にならないよう、十分に気を付けたいと思います。

そこで先生方にお聞きしたいのは、HbA1cは安定しているのに、空腹時血糖値がこれだけ違うのは、やはり測定した日によってこんなにも誤差が生じることがあるということでしょうか。1度でも空腹時血糖値が111になってしまうと境界型糖尿病になってしまうのでしょうか。最後に、これから食事等に気を付けながら生活すれば、糖尿病を防げるのでしょうか。糖尿病になってしまうと完治しないと言われてるので、非常に心配です。私の場合は、まだ大丈夫でしょうか。

ぜひ、アドバイスいただきたくよろしくお願いいたします。

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