10歳男児 ジャンパー膝。コンドロイチン等の服用は可能か?

野球の練習で膝を痛めた息子を病院に連れて行ったところ、「ジャンパー膝」と診断されました。また、レントゲンの結果、左ひざの皿の下の軟骨が剥離しかけていて、小さい塊が皿の下に映っていました。
受診してから1か月になり、その間練習は休ませたり、練習に出ても球拾いとキャッチボール程度しかせず、走り込みはしていません。
腫れはかなりよくなりましたが痛みはまだあるようです。
本人の士気が下がっているため、痛みがなくなってまた走れるようになるまで練習と体育の授業は休ませることにしました。
体が細く、筋肉がつく年齢でもないため、今このような状況でどうやって乗り越えようか模索中です。
水泳を習いだしたため週1回連れて行っていますが、バタ足は全く問題なく痛みもなくできるようですので、継続しようと思っています。
同時に整骨院で治療しながらバットを振る等の自主トレをやるつもりです。

関節痛にはコンドロイチンが効果があると聞いたことがあります。
10歳そこそこの子供にも効果があるものでしょうか?
成長期なのでサプリメントには頼らず自然に治した方がいいのでしょうか?
デメリットがあれば教えて欲しいです。
長くなりましたが教えて下さい。 どうぞよろしくお願いいたします。

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