クルマの運転と緊張

20代/男性 - 2014/04/10

一年くらいずっと悩んでいるのですが、クルマの運転をすると(しなければならないと考えると)緊張します。
運転歴は9年になりますが今までそんな事なかったので不快です。最近では遠出も億劫になりました。
息苦しくなり貧血みたいな過換気みたいになったりします。
仕事で打ち合わせをしているときもしゃべり続けるとフラフラしてしまいます。自分は身長の割合にあわずおなかが出てます。身長165センチ、体重71キロ、ウエスト92です。いわゆる酒腹だと思いますが内臓が付いて苦しいのでしょうか？
運転中はズボンのボタンを外しチャックも全開です。座り時のウエストは96ありました。