頻繁な関節痛と筋肉痛について

20代/女性 - 2014/04/10

ここのところ、頻繁に関節が痛いです。激痛ではなく、少しだけです。足と肘両方に痛みがあります。

数日前は、膝が曲がらなくて足を少しひきずって歩くほどでした。驚いたのは、階段を降りる時に激痛が走ったことです。痛みに耐えながらゆっくり降りました。

それから、少しのことで筋肉痛になります。歯磨きしている時でしたり…。
後は、洗い物をしているだけで手が変なポーズでつってしまったり。両手ともそうなりました。

普段はいたって健康ですし、関節系の病気などは無く、まだ20歳なのに何故だろうと不安になってしまいます。日頃の運動不足が影響しているのでしょうか。結構家や学校などでじっとしていることが多いのです。

病院に行く前に、こちらで相談してみました。よろしくお願いいたします。