会社で突然涙が出て、夜は眠れません。

20代/女性 - 2014/04/10

新卒にて3月始めから仕事と一人暮らしを始めました。

仕事中怒られたりしていないので突然涙が出ます。
また仕事が始まってから1度だけ寝坊してしまい、会社に間に合ったもののそれから寝ることが怖くなってしまったようで、なかなか寝れなくなってしまいました。
たまに寝れたとしても少しの物音で起きてしまう状態で、ますます起きれるか不安に思ってしまいます。

最初は甘えだやまだ馴染めてないだけと思っていましたが、会社へ行けばただ普通に書類を見ているだけで涙が出てしまい、我慢しようとしてもタイミングが分からないためどうしていいか分からなくなってしまいました。

また仕事も出来ず、体調管理も出来ない自分にイライラしてしまい、ふと気がついたら自分の顔を叩いていることもあり、それでまた落ち込んでしまうという状態でもあります。

仕事に支障が出そうなため病院へ行ってみようかとは思うのですが、どういう病院へ行けばいいのか。
またどのような事を話せばいいのでしょうか？

自分でも整理できていなくて文章がおかしいのですが、教えていただけますと幸いです。