不潔恐怖です

30代/女性 - 2014/04/13

強迫性障害で自分がおかしい事は十分に分かっていて、また、質問をしてしまうのもよくないと分かっているのですが、ちょっと自分の中で消化しきれない事があったのでお聞きしたいです。

外出先のトイレにて、混んでいたのもあり間に合わずに下着やズボンに少し、尿とオリモノが漏れ、下げる際にはかかったりしてしまいました。
よく調べられなかったの確かではありませんが、500円玉3つくらいだと思います。(履いたときビチョビチョ感はなかったので)

足もとにも4,5滴垂れてしまっていたので、ズボンの裾や靴下、靴にもかかってしまったかもしれませんが靴では確実に踏んでしまいました。

便器にはトイレットペーパーを敷いていて、その敷いていたペーパーと太ももは、ビチョビチョになってしまいました。

パニックになってしまい、どう処理していいのかも分からなくなってしまい、とりあえず、太ももをトイレットペーパーで拭き、そのまま下着とズボンをあげましたが、狭い個室で大きく動く事と色んな所に触れてしまいそうで、ちゃんと拭けていたか自信がありませんし、ただのトイレットペーパーで拭いただけでよかったのか不安です。

また、慌てて拭いたりしたので、便器や壁、サニタリーボックスなどに、身体や服、靴などが触れてしまったんじゃないかと不安になっています。

その後手を洗いましたが、某然としてしまっていて、気づいたら洗い終えていて、指の間などちゃんと洗えた自信がありません。
軽く泡だてただけで終わってしまった気がします。

尿やオリモノ、便(便もしました)がズボンや服に着いた状態、便器や壁、サニタリーボックスにもズボンや服が触れた状態、靴で尿を踏んだ状態で自宅の車に乗ってしまったのですが、特別消毒など、何もせずこれからも自分や家族が車を使ってもいいのでしょうか。
食料品など乗せても大丈夫なのでしょうか。