シンスプリント
person10代/男性 -
高校一年生の息子です。
部活が始まり スネの痛みを訴えた為、整形外科を受診。オーバーランによるシンスプリントの診断でした。
現在、接骨院にてマッサージを受け 酸素カプセルに入ったりと 治療に専念しています。
歩いても痛みがあるので、練習は休んでおります。
治療を、開始して一週間ですが まだ歩いても痛みがあるようです。
早く治癒させる為には アイシング ストレッチ 塗り薬これ以外に 何か方法はありますか？
針治療などは 効果あるのでしょうか？
また、アイシングはどのタイミングでやるのが 効果的でしょうか？
運動をしていないと どのくらいの期間で完治できますか？
あまり、練習を休ませる訳にもいかず 焦っております。
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