首から肩にかけて凝りがひどい
person30代/女性 -
1年前から急に首から肩にかけて凝り始め、ストレッチ、整体、温泉、シップなど、何をしても凝りがとれません。マッサージをすると余計にひどくなります。
特に首から鎖骨にかけては凝りが強く、指で押すとひどく痛みます。パンパンに張っている感じで苦しいです。
整形外科で首のレントゲンを取りましたが異常なしでした。
横になると楽です。
姿勢も意識していますが、首〜肩にかけては締め付けられるような凝りです。
原因はなんでしょうか？
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