産後の体重が…

person30代/女性 -

産んで 5ケ月になります。 体重が 全く落ちません どうやったら 体重落ちるんでしょうかぁ? 今は 朝 昼 晩 しっかり ご飯食べてます
産む前は、 昼 晩しか 食べてなかったんですが… 完全母乳なので すごく お腹が…空くようになりました 最近 離乳食を 始めたので… 食べる量を 減らそうと考えてます。

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