右手人差し指のしびれ、長い咳、右肩甲骨のザワザワ

person30代/女性 -

「右手人差し指及び中指の第一関節だけがしびれて30分くらい感覚がなくなる」という事が何度かあったため、内科を受診しました。血液検査もレントゲンも異常なしでしたが、膠原病を発症する可能性がゼロではないため、3ヶ月毎に検査をして様子を見ていきましょうとのことでした。
それと同時期に、風邪か花粉症か分からない症状(特に咳)がひどかったため、別で内科を受診しました。血液検査と尿検査の結果、ウイルスの数値は全くなく、アレルギー性の気管支炎と診断されました。昨年にも咳だけ3ヶ月近く続くという症状が出て、その時と似ています。
さらに同時期に、右肩甲骨あたりがザワザワというか、ボワ~っというような状態が続いています。わき腹や腰をくすぐられてゾクッとする一歩手前のような感覚です。
この症状については、中学生くらいの頃からなんとなく感じていて、ザワザワしている状態の時に身体を動かすと、場合によってはゾクッとして、反射的に勝手に1人でのけぞったりしてしまいます。
現在は、たまにザワザワするのではなく、ザワザワがずっと続いている状態で、なんとも言えず不快です。
こちらのサイトでも似たような症状の方がいらっしゃったので、どうもストレスの可能性が高いのかな?と個人的には考えています。
ただ、それなりにストレスはありますが、このところ何かがすごく変わったということもないので、いまいちピンときません。
あまり神経質になりたくないと思っているのですが、今までなかった症状が同時にポロポロ出てきたので、ちょっとナイーブになっていると思います。
もしこれらの症状と膠原病が関係しているとしたら、発症予防のために日常生活で気をつけられることはあるでしょうか?
長文失礼しました。どうぞよろしくお願い致します。

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