適応障害について

person30代/女性 -

会社で色々なことがあり、出勤前の上司の電話での必要以上の叱責に今まで
頑張ろうと思っていた心が崩れてしまいました。
誰とも話したくない、電話が鳴ると手の震えが止まらない心療内科に行った結果適応障害と診断されました。
仕事は気になるけれどもここはゆっくり休養したほうがいいのでしょうか

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