精神的不安による影響

30代/女性 - 2014/04/23

離婚問題で精神的不安定な状態にあります。
今、幼い子供2人と実家にて別居中なのですが、ＧＷに自分の荷物を引き上げに1年ぶりに義両親とお会いすることや
今後この義両親にも子供たちを面会させていかなきゃいけないような状態なのですが第三者からの情報によると
きっと子供たちに私（元嫁）の悪口を吹き込み洗脳していくのではにかと言われました。

そんな事を考えていると精神的に不安定になり、動悸を起こすのはもちろん、最近は急に胸が苦しくなったり
頭の中がカーッと熱くなり何か切れてしまうのではないかという状態になります。
まだ子供たちは幼いし、実家は母が他界し、女手もないため私がどうにかなるわけにはいかないのですが今病院へ行こうという余裕もありません。
半年ほど前に心療内科に月１で通院してましたが冬に子供たちが頻繁に風邪をひき、自分の病院へ行きそびれ今に至っています。
とりあえずＧＷの引き上げが済めば、一端この不安感の材料は少しは治まると思うのですが、
この不安感で起こる胸の苦しみや頭の症状は軽減されていくものでしょうか？それともそこから病気となってしまうこともあるのでしょうか？
教えて下さい。