家事をこなしたい
person40代/女性 -
何もやる気が起きなく、家事が出来ない状態です。仕事はしてましたが、休みがちになって来ました。常に眠く、身体がだるいです。頭痛が頻繁にあります。最近では出かけると血の気が引いて倒れたり、動悸がして動けないときがあります。
もう2年くらいこの状態で、家の中が荒れてしまってます。
以前は頑張れる時にまとめて家事をこなしてたんですが、今はちょっとやると疲れてしまって最後まで出来ません。例えば、溜まった洗濯ものを調子が良い時に洗濯をしても干せません。
掃除をしようとしてもゴミ集めだけで疲れてしまいます。
頑張れるようになって以前の生活がしたいです。
何から始めれば良いですか?
何もやる気が起きずだらけてましたが、やっと少しですがやる気が出て来たので、頑張りたいのですが、出来ない状態です。
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