卵巣チョコレート嚢腫と両側卵巣摘出

20代/女性 - 2014/04/25

卵巣チョコレート嚢腫で核摘出手術をしました。
再発予防のためにピルも服用します。もともと冷え性で新陳代謝も悪いので、再発予防のために卵巣のあたりを温めたりしています。(岩盤浴や太陽光などで)

しかし、温めると新陳代謝が良くなり卵巣が元気になるためか、出血することもあります。

ピルは卵巣の働きを抑えて内膜の増殖を防ぐと聞きました。ということは、新陳代謝を促して卵巣を元気にするような行為は内膜症には逆効果なのでしょうか？

それから、もし再発して両側卵巣の摘出となった場合は、まだ29才なのですが、かなり酷い症状に見舞われますか？
ホルモン補充療法をすれば大丈夫なのでしょうか？
ちなみに閉経までの間、20年も行って副作用は大丈夫なのでしょうか？