Q

腰痛持ちにも効果的なダイエット法は?

私は22の学生です。中学生くらいから徐々に太り始めてしまい、今は164センチで72キロもあります…。何度もダイエットに挑戦しましたが1ヶ月位しか続きませんでした。ダイエット中には体重が減るのですが、減ったものを維持することができずに戻ってしまいます…。最近持病の腰痛も悪化してしまったので、何とかダイエットしたいと思います。あまり腰に負担をかからずにできるダイエットはないでしょうか?教えて下さい

質問者:Y.K さん

2人の医師からの
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ジョ・バンニ 先生

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