破水が怖いです、受診の目安を教えてください。

30代/女性 - 2014/04/27

29週の経産婦です。20～23週のときにBTBのみ陽性が出て破水疑いになってから、破水恐怖症のようになってしまいました。

尿漏れ、水っぽいおりもののたびに何回も受診してしまい、その都度、破水検査で陰性、羊水の量や子宮頚管も問題ないと言われます。今のかかりつけは分娩を取り扱っておらず破水検査ができないため、自己判断で大きな総合病院まで行ってしまうのですが、その総合病院で分娩するわけではないのでかなり行きづらい状況です。分娩は里帰り予定で、里帰りまではあと１カ月あります。。。

今も、トイレの後たまに下着が濡れたり、水っぽいおりものが多かったり、入浴後下着が濡れたりすることがあり、どうしても心配になって週1くらいで病院に行ってしまっているのですが、できればあまり行きたくありません。。。
このくらいだったら様子見て大丈夫というような受診の目安はありますでしょうか？ちなみに、お腹の張りはたまにある程度で、胎動は元々大人しめです。
また、かかりつけの病院は比較的行きやすいのですが、チェックプロム等破水の検査ができなくても、そこで診てもらうというのでも問題ないのでしょうか。

わかりにくい文章で恐縮ですがどうぞよろしくお願い申し上げます。