妊娠高血圧症

30代/女性 - 2014/04/28

こんにちは。
現在臨月に入ったばかりです。

臨月になり急に、血圧が、１２０～１３０と高く、尿たんぱくも２＋に近いです（1.5＋位の濃さ。普段は±です）。
また、股関節が痛く、全く運動もできていない状態です。

先生には、血圧を毎日測って高くなったら連絡と言われました。

高血圧症を悪化させないためには、塩分糖分控える以外に気を付けることはありますか？
今後も運動できそうにないのですが、高血圧症は運動と安静とどちらが良いのでしょうか？

どうぞよろしくお願いします。