ビタミンCのサプリメントについて
person乳幼児/男性 -
9歳と4歳の子供がいます。半年くらい前(当時は8歳と3歳)から、ビタミンCの栄養機能食品を1日1粒ずつ与えていました。販売会社には、子供に与えてよいか確認しましたし、ビタミンCは水溶性ビタミンなので過剰摂取の心配はないと思い、風邪予防のために与えていたのですが、今になって心配になってきました。この商品は、1粒に含まれるビタミンC250ミリグラムのうち50ミリグラムはタイムリリース加工によりゆっくり溶けだすものだったのです。体内に長く留まるビタミンCを分解するために、子供の腎臓に負担をかけていたのではないかと心配です。今まで栄養機能食品に頼って食事に手を抜いていたわけでは決してありませんが、今後は与えることはやめようと思っています。
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