会食恐怖症が完治しない

20代/女性 - 2014/04/30

2年間ほど会食恐怖症で通院してるのですが、
完治しません。
家族とは家なら比較的大丈夫になりましたが、
外食だとダメ。
他人だと親しい友達、彼氏でも親密さは関係なく
目の前に人がいるだけでダメです。
食事をするのに緊張して、
手足の震え、腹痛、食べ物がなかなか飲み込めず
いつも食事を楽しめません。
メニューもなるべく単品で、定食など量が多いと
食べれなくて、
大好きだった旅行は行く前から食事が不安で、
最近では旅行に行くのを避けるようになりました。
また以前のように、好きなメニューを頼んで心から
みんなとの食事を楽しめるようになりたいです。
ちなみに、友達にも彼氏にもきちんと症状を
説明してないです。
ストレスがあると胃が痛くなると話してます。
完治させるなら、きちんと症状を説明して、周りの理解を得ながら、場数をこなし慣れていくしかありませんか？