膝の痛み
person70代以上/女性 -
母の膝の痛みについて相談です。膝が痛み整形外科に行ったところ軟骨がすり減り痛みが出ているそうです。今は昼間は痛みが少しで横になると足のあちらこちらがズキズキ痛みます。注射を週に一度行ってますが注射をするてかえって痛みが増します。すり減った軟骨は元には戻らないそうですが、これ以上悪化させない為に日常生活で気をつけていくことはありますか?安静にした方が良いのか軽いウォーキングをした方が良いのでしょうか?
また市販のサポーターは痛みの軽減や症状悪化予防に役立ちますか?サポーターが効果的であればお勧めのサポーターを教えて下さい。どうぞ宜しくお願いいたします。
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