葉酸のサプリメントと安定剤

40代/女性 - 2014/05/07

産婦人科の先生に、葉酸のサプリメントと薬の影響時期についてお聞きしたいです。

私は一度妊娠していますが、安定期にお空へ帰り、それから2年子供ができず、41歳という年齢から、二人で話して諦めかけることにしました。

今月は、別のことで精神的にパニック状態で不眠となり、妊活もできないだろうと、生理3日目くらいに精神安定剤のリーゼ錠を1錠だけ飲み眠りました。また一切の妊活を止めたため、葉酸のサプリメントを飲みませんでした。
家事もあまりできず外食で対応したので、野菜からも大して栄養を取れていなかったです。

でも家族連れの姿に胸がつぶれ、排卵直前と思われる生理10日目にタイミングをとりました。
葉酸のサプリメントを慌てて飲み初めましたが、8-9日間(低温期の妊娠0～1週)くらい飲んでいない期間があるので不安で、何も手につきません。

よく、妊娠1ケ月前から飲むように推奨されていると見ます。

精神安定剤を飲んだ時期(排卵一週間弱前)も、影響はない頃だと思いますが、薬の種類によっては違うんじゃないか(以前、心療内科の先生は「薬は一週間でほぼ血液から成分が消える」とおっしゃっていましたが、ちょうど排卵日が一週間ギリギリくらいなので怖いです)とビクビクしています。

今までが、きちんと妊活していただけに、毎日不安で胸がつぶされそうです。

それとも着床に向けて、こんなに不安でしょうがない方が問題でしょうか?