背骨の間隔が狭い

person30代/女性 -

こんにちは。半年ほど前から、腰が痛くて、最近病院で、背骨の間隔が狭いと言われ、重い物を持つと、また、もっとひどくなると言われました。何か治療方法を聞いたのですが、何もないと言われました。改善する方法や、今後、どのように生活していくべきか、教えて下さいm(__)m宜しくお願い致します。

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