膝の音
person40代/女性 -
現在４２歳です。
半年くらい前から、階段の上り下りで膝からギシギシ音がするようになりました。痛みや違和感はありません。ただ、膝を屈伸すると音がします。
職場の人にもしかしたら、軟骨が減ってたり、変形性膝関節症の初期じゃないの？と言われ、近いうちに受診したいのですが、仕事の都合で、来月初めまで行ける日がありません。
それまでに、日常で注意したほうがよいことはありますか？介護職なので、毎日重たい利用者さんを移乗したり、かなり膝に負担はかけていると思います。
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