頭の付け根の痛み

40代/女性 - 2014/05/11

ここ数日、頭の付け根(うなじの少し上、左右)が痛いです。こめかみの下も痛く、これは顎関節症もちなので(半年前にマウスピース作成、就寝時につけています)そのせいかもしれません。

11日前に、ケガした状態で田植えをし、破傷風を恐れてワクチン注射しました。
その後、肩こりや顎の痛みが、破傷風の初期症状ではと思いましたが、口も開くし、朝は軽減しているので、念のためかかった外科で、肩こりの痛み止め(エペル、ブレシン、レバミピド)をもらいました。

それにしても、頭の付け根が痛みます。横に座っている人のほうに顔だけ向けて喋っていると、次第に顎の付け根も痛んできます。あくびのように口は開けられますが、カクンとずれる感じです。

半年前に頭痛でMRI(異常なし)、やや睡眠不足、スマホを使用、ちょっと今思い当たるストレスあり、枕はあまり合っていない、、と、要因は色々に思います。

質問は…痛みを軽減するアドバイスをお願いします。