統合失調症の陽性症状による頭痛の治療法
person30代/男性 -
統合失調症１０年で監視されているという妄想がありましたが
ここ１年前位から頻繁に頭痛がするようになりました。
医者に相談したところ統合失調症の幻聴からくる
頭痛で陽性症状の一種だという診断をされました
幻聴として音が聞こえることはありません。
この頭痛のせいでテレビを見ることや車に乗ることなど沢山の事
制限されるようになってしまいました。ここには書ききれない程あります
１回何かをしたことによって頭痛が起こるとこれが原因で
頭痛が起きたに違いないという自己暗示を自分でかけてしまう
みたいで再度その事をしようとすると頭痛の症状が出てしまいます。
主治医に相談したところ好きな事をして過ごして下さいといわれました
質問
この頭痛の治療法として薬の他にどんな事を日々すればいいでしょうか
自分が考えるに先生に言われた通り頭痛を意識せずに自分の好きな時に
好きなこと（テレビを見たり本をよんだりインターネットしたり）をして
少しずつ寝て過ごす時間を改善すれば体力もつき頭痛が起きるかも
しれないという自己暗示をかけていたんだという事に気づき少しずつ
頭痛が改善していくようなきがします
頭痛の治療法を教えて下さい
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