脂肪肝を直すには
person20代/男性 -
最近クリニックに行き診察してもらったのですが先生に肝臓の機能が悪くなって抜けている可能性があると言われ血液検査しました。血液検査の結果コレステロール等の値が高く脂肪肝の可能性が高いと言われました。それでダイエットをしようと思うのですが内臓の脂肪を減らす為に具体的にどうゆう事をしたらいいのかわかりません。普通のダイエットのような事でいいのでしょうか?
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