排卵日付近のタイミングのとり方

30代/女性 - 2014/05/18

35歳、妊娠を希望し、昨年秋から妊活中です。
昨年12月から、婦人科で不妊検査を受け（血液検査、卵管造影、男性検査は問題なしとの結果）、排卵日の確認、排卵を誘発する注射を打ち、タイミング指導を受けていましたが、まだ妊娠には至っていません。
今月から不妊専門の病院に変え、とりあえずはまたタイミング指導を受け、という状況です。
そのタイミング指導についての質問なのですが、以前の病院では、排卵日をはかって、1日狙いでいくよう指導を受けました。ところが、別の病院に通う友人は、精子は薄くなることはないから、むしろ排卵日付近はなるべく数多くタイミングをとった方がいいという指導だったとのこと。また、現在不妊専門の鍼灸院に通っていて、そこの担当の方も同じ意見でした。自分でネットで調べてみたところ、やはりタイミングを多くとった方が精子も活性化すると書かれているページも見つけました。なので、以前の病院の先生が偏った考えだったのかなと思いはじめていたのですが、新しく通い始めた不妊専門の病院では、やはり、精子が薄くなるから4日〜7日は禁欲してからタイミングをとるよう指導がありました。
排卵日を調べてもらって注射を打ってもらっても結果が出なかったので、また、排卵前日1日狙いでタイミングをとっていくというのが、正直不安です。
排卵日狙いで（禁欲した上で）一回タイミングをとるのが良いのか、排卵日付近で沢山タイミングをとるのがいいのか、どちらが確率が高まるのか、他の先生方の意見を伺いたいと思います。
ご回答をお願いいたします。