茶色の出血混じりのおりものが出ます

40代/女性 - 2014/05/18

41歳女性で出産経験はありません。
先月から排卵日あたり（生理から約１０日後くらい）から、出血が少し混ざったような茶色のおりものが出ます。
あと右側の下腹部（生理の時は両方痛いですが、特に右側が痛くなります）が、シクシクと傷みます。
もともと腰痛持ちなので、腰も痛いです。
生理はだいたい28～30日周期で基本的にほぼ正常にあります。
ただ、月経痛と出血量が激しいです。月経は２～３日目だと、とても多い日用のタンポンを１時間半に１度交換しないとダメです。
あと、生理前１週前から生理日４日目まで命の母ホワイトを服用しています。

不正出血は何かあるのでしょうか？
右の下腹部がシクシク痛むのが気になります。

医者に行く時間もないので詳しく教えてください。
なお、自分で何か改善方法があるのなら教えて欲しいです。

よろしくお願いします。