私は鬱病でしょうか？

40代/女性 - 2014/05/20

PTA役員になり、メールでのやり取りに恐怖感、不安感を感じる。元々メール事態になれておらず、PCやスマホに次々に来るので夜も眠れないことが多い。姑が入院し要介護状態、フルタイムで仕事もしており、心が休まらない。狭心症の治療もしている。心療内科にいったことがないが、自分は限界を感じる。今、溜まったメールを開けず、届くと動悸がする。