基礎体温のはかり方

person30代/女性 -

基礎体温のはかり方について教えてください。
基礎体温は朝起きてすぐは36度4分でした。二回目にはかったら、36度7分でした。二度寝しておきてはかったら、37度になっていました。日中にはかったら36度6分でした。色々な体温があり、どれか

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