粘血便が出ました。

40代/女性 - 2014/05/25

よろしくお願いします。
昨日の朝、便と透明な粘液と血が少しゼリー状になったようなものが出ました。便自体には血が混じっているわけではないようです。下痢や腹痛はありません。
毎朝起きて間もなく便意があり、スムーズに排便しています。昨日も別にいきんだわけでもありません。今まで便秘になったことはありません。便はどちらかというとやわらかめで、コロコロした便は出ません。最近は便の状態をチェックするようにしているのですがこのようなことは初めてです。ただたまに切れたような痛みで、紙に血のみ少量付くことはありますが一時的です。
昨日は、お昼頃小用をたす時に肛門の回りが痛かったです。
食事で変わったことといえば、二日前唐辛子系の辛めのおかずを食べました。普段はあまり食べないものです。
気になっているせいか何となくお腹がゆるくなっている感じがあります。
こうしたことはどのような原因が考えられますでしょうか?大腸がんは自覚症状が出たら進行しているとききました。不安でお腹も落ち着かないです。
恐れ入りますがご回答をお願いいたします。