子持ちの家庭のPM2.5への対応について

20代/女性 - 2014/05/29

２歳と１歳（アレルギー体質）の子どもと茨城県に住んでいます。一昨年あたりからPM2.5について報道されるようになり、市役所のホームページなどで値を確認するようにはしています。ただ、どこまで気をつければいいのかわかりません。一般的には35μg/m3を超えた場合は注意するようにとのことですが、それ以下の値なら普通の生活を送っても大丈夫でしょうか？値が高い日は偏西風の影響で6月下旬くらいまで続くと聞きましたが、小さな子どもがいる家はPM2.5の値に気をつけて、布団は干さない・洗濯物は部屋干しのみ・外出は極力しないという生活をした方がいいのか気になります。布団を干さないとダニが、部屋干しばかりだと逆に菌が繁殖しそうな気もしますし、ずっと家だと子どもにストレスが溜まりそうな気もするんですが、どうなのでしょうか？教えて下さい。