昼近くなると身体だが重くだるくなる
person50代/男性 -
教師をしているものですが。鬱病の治療を続けて3年目になります。この1ヶ月昼近くなると、下半身がだるくなり、座っているのがやっとの状態でだるくなりつらいです。顔から血が引いていくような感覚にもなります。食事を取っても変わらず、午後の授業などはやっと授業をしている感じです。担当医に話したのですが明確なアドバイスが得られません。退職まであと3年ですが、このままではもたないような気がします。土日は気分を変えようと晴れた日には外でサマーベッドにずっと横になって過ごしています。しかし、その反動なのか月曜日は気分が落ち込み、だるさもひどいです。何か解決方法はないものでしょうか。
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