臨月のしんどさ
person30代/女性 -
現在年子妊娠で36週6日です。35週の時点で切迫早産ぎみになり1週間ほど安静にしていたんですが、今週から動こうにも動機息切れ、全身の倦怠感で動けません。
こんなに体力が落ちていて出産に挑めるのか不安です。
なんとか家事はこなしていますが、座るとお腹が張り、立ち上がる瞬間には膀胱を握りしめられるような痛みと圧迫感が走ります。
本来なら散歩を頑張りたいのですが、近所のスーパーで買い物するだけで息切れしますし、頻尿で何度もトイレに行く始末です。
こんな状態で陣痛が始まるのが怖いです。
やはり体力をつけるには散歩がいいでしょうか?
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