膝の半月板がゆるいと診断されました。
person30代/女性 -
膝が1ヶ月前くらいから左膝が時々痛くて、今日整形外科へ行ってきました。レントゲンを撮ってみたら、特に膝の異常はなく診察しても異常はないと言われましたが、膝の半月板が普通よりゆるい、グラグラすると言われ、痛みはそこから来ているのではないかと言われました。
痛み止めとリハビリで様子をみることになりましたが、今後の生活で気をつけることはありますか?
痛みが出ないようにする方法などあったら教えてください。
歳をとったらグラグラは落ち着いてくるといわれました。
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