痩せやすく太りにくい
person20代/女性 -
私は170cm37kgです。いつも風邪をひくと一週間くらいお粥や軽い食事しかとれずあっという間に4kg減りました。今回も風邪をひき4kg減りました。
普段は40kgありますがとにかく痩せやすく太りにくい体質で困っています。何故こんなあっという間に4kgも痩せてしまうのでしょうか?40kgに戻るのにかなりかかります。普段の食事は朝はご飯と卵焼き、味噌汁、昼はご飯と納豆、夜は煮魚とご飯など三食はごく普通に食べてると思いますが。間食にお菓子や菓子パンもたまに食べます。人からは一食一食は食べる量は少ないと言われました。
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