緊張からの手首 ふくらはぎしびれ 精神的な事？
person30代/女性 -
子供ができてからなのですが
子供を連れて友達と遊ぶとなると、緊張してしまいます。
遊べば気分転換にもなるので嫌じゃないんです
ただ子供はじっとしてるわけじゃなくゆっくり話もできないし...というところから構えてしまうんです
友達と会うまで緊張感が凄く、
会ってしまうと徐々にほぐれてくるのですが、
遊んでる時に手首やふくらはぎにしびれを感じてる事があります
時と場合なので緊張しつつもしびれがないときもあります
足はずっと座りっぱなしだというのもあるかもしれません
でも手首もしびれる...
緊張をほぐすためセントジョーンズワートのサプリメントを飲んだりガムを噛んだりしています
そうすると気分的には落ち着いていられます
精神的な問題なのでしょうか...
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