血圧と脈拍について
person40代/男性 -
いくつかこの項目で、質問があるのですが、まず、下の血圧が上に比べて、下がりにくいという事と上の血圧から下の血圧引いた時、、自分はほぼ31か32なのですが、この幅が狭いという事は、動脈硬化が進んでるという事でしょうか?つていう事と脈拍は少ない方が、長生きできるのでしょうか?
補足、下の血圧73平均、上ばかり取り上げられているが、若い内は下の血圧が大事。下の血圧は運動不足が原因。上から下の血圧引いて、頑張つて35最高で40.脈拍は1分間に数打たない方が、体にダメージが少ないから、動物の象のように、ゆつくりとがいい。自分は60代です。これより下がるのは駄目なはず。以上自分の豆知識加えての長々でちょつと、分かりずらい質問かもしれませんが、答えてくれる方居たら、お願いします。
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