ダイエット中のコーヒー
person40代/女性 -
去年からダイエット決意してエステに通っています。一回期間終わり又通い出したのですが‥今回は金額も高い為無駄に終わりたくありません。
食事ノートも毎日提出してチェックして貰っていますが朝のコーヒーが前からの癖で毎日一杯飲んでいます。
ただ店の方が言うには体を冷やすのでコーヒーはダメとの事。
言われていながらつい飲んでしまっています。
体重は良い感じに落ちてきていますが‥コーヒーのせいか微妙に増えてたり減ったり‥
やはり良くないのですか?お願いします。
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