第一腰椎破裂骨折後の回復について

person30代/女性 -

4月24日に交通事故により第一腰椎破裂骨折し、手術なしで40日程の入院の末、現在硬性コルセット着用で自宅療養中です。8月の頭にはコルセットを外し職場復帰予定です。
現在特にリハビリもなく、月一度レントゲンをとりに病院へいく予定です。
医師に聞いても明確な答えを得られなかったのでこちらで質問させてください。

1、腹筋が衰えているのですが、いつから腹筋ができますか? それとも今でも出来る、腰に負担のかからない腹筋方法ありますか?

2、短い距離なら運転は可能ですか?

3、8月にはコルセットを外して職場復帰とのことですが、どこまでの動作が可能ですか? 完全にくっつく?までは半年から1年かかるとお聞きしましたが、3ヶ月経過の8月には事故前と同じ動作がすべて可能なのでしょうか!?
痛みがあるため本当に治るのか不安です。

沢山の質問失礼します。お手数ですがよろしくお願いします。

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