膝と腰と肩の痛み
person40代/男性 -
1ケ月程前から、関節痛のような痛みが、膝の前側、腰、肩にあります。膝は、じっとしているときは痛みは出ず、立ち上がるとき、腰は曲げた時、肩は肩こりの重い感じです。
最初は風邪と思ったが、いつまでも治らず、初期と同じくらいの痛みが続いています。
介護の仕事ですが、グループホームで、身体が悪い人は少なく、肉体はあまり使いません。
肩と腰は前職の事務の時からですが、その頃よりはひどくなっています。
整骨院へ行ったことがないのですが、どのような基準で医院を選べばよいでしょうか?その他、ご見解をお教えください。
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