腰椎一番圧迫骨折

30代/女性 - 2014/06/13

　転落で第一腰椎圧迫骨折し現在３週間経過しています。受傷直後よりなんとか歩行は出来ていましたので入院必要なしとのことで軟性コルセットを作り自宅で日常生活を送っています。仕事は一か月休む指示でした。　その後二週間たった時点で痛みはほとんどなくなり、散歩okの指示をもらいました。来週は受傷一か月となるので受傷後以来のレントゲン撮影予定です。
　インターネットで圧迫骨折の情報をみていますと、多くの方が一か月前後入院しているし、レントゲンを一週間毎位に確認しなが骨折部の確認をしている様に感じます。
１、何の確認も無しに、こんなに早い時期から活動しても良いでしょうか？
３、翌日に痛みが残るような無理はしない様にと言われていますが、先日は１時間程度歩きましたが大丈夫でした。そんな場合は運動量を上げていってよいでしょうか？
３、無理に動いて受傷後よりもさらにつぶれてしまうような患者さんは多いでしょうか。
　以上ご回答お願いいたします。