うつでしょか

40代/男性 - 2014/06/15

夜になるといろいろ考えてしまい、どうしてか不安感や焦りを感じでしまい、突然、気持ちが抑えられなくなり、落ちつかなくなり、冷や汗が出てしまいます。寝てもすぐ突然何かを思い出したかのように、気持ちが高ぶり冷や汗が出てしまいます。どうしたら、何も考えないで熟睡出来るのでしょうか。

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